寒意难挡青春相融的热情，11月11日下午，跨境电子商务2501班在五栋二楼活动厅开展“破界适应心悦成长”主题心理团辅活动，辅导员陈利华老师牵头统筹，与班委共同策划组织，带领全体同学以趣味互动打破交往壁垒与思维定式，助力大一新生快速适应集体生活，在交流中收获成长力量。

活动开始

活动伊始，轻快音乐驱散拘谨，有同学主动献唱开启沟通。在陈老师引导下，同学们手拉手围成圈，指尖触碰打破异性与陌生同学间的交往边界。首个“跟我作对”游戏堪称“思维破冰”：主持人下达指令，同学们需做相反动作。有人因惯性出错，也有人突破认知精准完成，做错者通过才艺“受罚”，安慰奖的设置更让大家放下“怕出错”的心理负担。

“桃花朵朵开”游戏进一步推动突破舒适圈。主持人喊出数字，同学们迅速组队。曾刻意保持距离的同学主动邀约，落单者通过暖冬小任务与全场互动，“陌生人”渐成伙伴。陈老师坦言：“主动开口能打破‘不敢交流’的边界，让集体更温暖。”

随后的“松鼠搬家”环节将氛围推向高潮：三人一组搭“树洞”、当“松鼠”，指令响起时需重新组合。起初有人慌乱犹豫，但很快大家突破“只和熟人组队”的局限——有人呼喊空位，有人拆分组合接纳他人，甚至创新出“四人临时树洞”，不让一个人落单，成为打破交往边界的生动见证。

紧接着，“接龙自我介绍+小组创意队名口号展示”环节登场。“接龙自我介绍”中，从第一位同学“我是来自长沙喜欢打篮球的肖哲豪”开始，下一位需重复前一人信息再补充自己。有了前期游戏铺垫，大家更显轻松，记错细节时互相调侃提醒，快速打破“认不全同学”的交往边界。

随后的创意展示环节，同学们基于刚熟悉的伙伴随机分组，围绕“破界成长”构思：“魔丸队”喊出“ 燃情魔丸，无畏向前 ”，“ 一起发财队”用“ 微光汇聚，温暖同行 ”传递温暖，各小组通过肢体配合、齐声呐喊亮相，奇思妙想让思维边界进一步消融。

紧接着的“解手链”环节，让大家在协作中突破思维边界。同学们手牵手形成交错“手链”，需在不松手的前提下解开缠绕。起初有人急躁拉扯，尝试多次仍未成功；

后来有人提议“先确定起点”，有人提出“反向绕圈”新思路，大家放下个人想法、听从集体节奏，最终在欢声笑语中解开“绳结”，真切体会到“换个角度思考，就能突破困境”的道理。

分享时刻

同学们争相发言：“今天特别开心，玩游戏的时候完全没了陌生感”“这个活动特别有意义，让我交到好几个新朋友”“解手链的时候才发现，一起想办法比独自尝试更做有用”。陈老师总结：“生活中更需打破‘怕陌生’的交往边界、‘怕改变’的思维边界，这才是‘破界适应’的意义。”

活动总结

此次活动旨在帮助新生缓解入学陌生感，后续班级还将推出更多心理团辅，陪伴同学们在突破中适应新环境，让“破界成长”开启美好的大学生活。（商学院团学会 宣传部）